BOXING / Préparation physique et réaction
Boxe — Sources de préparation physique et de réaction
Enregistrements dont les titres portent sur les déplacements de boxe, les frappes, la réaction, le travail au médecine-ball, les sacs et la préparation physique. Ces intitulés décrivent les sources sans établir de résultats, d’effets médicaux, l’identité d’un enseignant ou un programme complet. Chaque fichier conserve ses limites d’origine.
VidéosLA COLLECTION
Vidéos
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Vitesse, réaction et préparation physique — Partie source 12:31Regarder la vidéo - 02
Travail des frappes — Partie source 211:35Regarder la vidéo - 03
Travail des déplacements — Partie source 33:47Regarder la vidéo - 04
Travail des ripostes — Partie source 418:37Regarder la vidéo - 05
Travail de réaction et de frappe — Partie source 58:32Regarder la vidéo - 06
Frappes sous différents angles — Partie source 64:15Regarder la vidéo - 07
Travail au médecine-ball — Partie source 74:59Regarder la vidéo - 08
Travail de vitesse des poings — Partie source 88:08Regarder la vidéo - 09
Travail au ballon de vitesse — Partie source 97:42Regarder la vidéo - 10
Travail de force du tronc pour les frappes — Partie source 1013:03Regarder la vidéo - 11
Travail au sac de frappe — Partie source 118:46Regarder la vidéo